упражнения для ног(силовые), чтобы улучшить свою игру на драмсах.

  • sega

    Нет таких

  • insider

    т.е. на ту же скорость, не влияет накачанность твоих определенных мышц?

  • sega

    влияет их тренированность от занятий на педалях. Джин Хоган вешает утяжелители и играет, но не знаю зачем для тренировки или для того что бы пробивать посильнее

  • alex_marchenko

    Общий уровень физподготовки вообще мало на что влияет в барабанах кроме общей выносливости,Тони Ройстер мл и Аарон Спирс оба наваливают некисло так, хотя в плане физподготовки там разница видна невооруженным глазом.

  • a_sharapko

    На скакалке прыгать -по моему лучшее упражнение,как на разогрев всего организма так и для ног.Мышцы ног после прыжков более послушные,а после приседание,потом езда на велике,очень важно быть бодрым иначе занятия могут быть бесполезными.

  • runner

    Секрет успеха: доширак перед репой прикончил, утрамбовал шавермой и закрепил сникерсом с газявой. Беспроигрышный вариант!

  • insider

    слишком дорогой секрет)

  • alex_marchenko

    Более важна по моему практика и физиологичность, эргономика при игре. Посадка очень влияет на все, на игру руками, ногами, на выносливость, на скорость игры, на звукоизвлечение. Часто тупо от устранения неудобной посадки проходит огромное количество проблем и наблюдается ощутимый прогресс.

    Единственная проблема с этим порой это осознать что ты таки неудобно сидишь.

    Ну и да, только сникерс и доширак посвятят тебя в тайны нигерского драминга. Не забудь пончики и наггетсы)

  • swerus

    Главное чтобы доширак говяжий был,иначе бессмысленно)