Может кто то подсказать разминку для ног по примеру tommy igoe great hands for a lifetime, та что на 5 минут и на все основные рудименты применяемые. Только для ног?
5seven
29.06.15 в 00:06
Не хочу показать занудой или кэпом, но если кардан юзаешь, можешь просто поиграть все основные рудименты ногами)
1sthast
29.06.15 в 00:06
Просто играй минуты синглы с правой ноги-минуту отдыхай,потом минуту с левой-минуту отдыхай. И двойки в конце. Тоже минуту. Эффект потрясающий. Главное-вообще не останавливаться и даже играть через силу,если устаешь.
runner
29.06.15 в 00:07
[b]1sthast[/b], опять нет волшебства? только труд,труд и еще раз труд?
двойки со смещение носка. То есть как Вейкл играет? то есть пяткой в сторону другой ноги внутрь, а не слайд от пятки педали к колотушке?
runner
29.06.15 в 00:08
а разгон метронома ставить? на 5-10 ударов и догонять до 180 например,а потом снижаться до 100?
1sthast
29.06.15 в 00:09
двойки играй так,как ты сам их чаще всего играешь. Нет смысла разминаться той техникой,которую ты не применяешь.
Выстави удобный для себя темп,не медленный но и не предельный. Твоя задача-хорошенько размяться и прогреться,а не загнать себя сходу.
Не надо ничего снижать-поднимать. Смысл в том,чтобы у тебя мышцы размялись и кровь по ним забегала.
Это не упражнение. Это Разминка.
runner
29.06.15 в 00:10
[b]1sthast[/b], понятно. Вопрос просто в том чтобы и размятся(за совет спасибо) и проработать рудименты основные. Двойки, одиночки, триоли, форшлаги ногами именно.
drummies
29.06.15 в 00:11
Мне нравится лестница один один,два два, три три и так далее до двенадцати, с лева на право. Потом с двенадцати вниз до один один. И так мин десять. И упражнение и разминка.
runner
29.06.15 в 00:12
[b]drummies[/b],
runner
29.06.15 в 00:13
А про такие разминки еще Дерек роди говорил. Одиночки сначала руками. Потом руками и ногами, разностронняя тоже работа рук и ног. Я это знаю.
5seven
Не хочу показать занудой или кэпом, но если кардан юзаешь, можешь просто поиграть все основные рудименты ногами)
1sthast
Просто играй минуты синглы с правой ноги-минуту отдыхай,потом минуту с левой-минуту отдыхай. И двойки в конце. Тоже минуту. Эффект потрясающий. Главное-вообще не останавливаться и даже играть через силу,если устаешь.
runner
[b]1sthast[/b], опять нет волшебства? только труд,труд и еще раз труд?
двойки со смещение носка. То есть как Вейкл играет? то есть пяткой в сторону другой ноги внутрь, а не слайд от пятки педали к колотушке?
runner
а разгон метронома ставить? на 5-10 ударов и догонять до 180 например,а потом снижаться до 100?
1sthast
двойки играй так,как ты сам их чаще всего играешь. Нет смысла разминаться той техникой,которую ты не применяешь.
Выстави удобный для себя темп,не медленный но и не предельный. Твоя задача-хорошенько размяться и прогреться,а не загнать себя сходу.
Не надо ничего снижать-поднимать. Смысл в том,чтобы у тебя мышцы размялись и кровь по ним забегала.
Это не упражнение. Это Разминка.
runner
[b]1sthast[/b], понятно. Вопрос просто в том чтобы и размятся(за совет спасибо) и проработать рудименты основные. Двойки, одиночки, триоли, форшлаги ногами именно.
drummies
Мне нравится лестница один один,два два, три три и так далее до двенадцати, с лева на право. Потом с двенадцати вниз до один один. И так мин десять. И упражнение и разминка.
runner
[b]drummies[/b],
runner
А про такие разминки еще Дерек роди говорил. Одиночки сначала руками. Потом руками и ногами, разностронняя тоже работа рук и ног. Я это знаю.